Aufrufe
vor 8 Monaten

BORA Magazine 01|2020 – Swedish

BORA Magazine is published in 12 languages. It invites the reader to learn more about the BORA products and discover fascinating stories behind the brand.

”Oberoende av om jag

”Oberoende av om jag vinner eller förlorar ett lopp, så är jag fortfarande samma person på kvällen.” PETER SAGAN Idag är mental styrka av yttersta vikt även inom cykelsporten. Har du en mental coach? Min bästa mentala coach är jag själv, för ingen annan förstår sig på mig bättre än jag. Det är i princip väldigt enkelt: Fysik och psyke måste vara i jämvikt. Om jag inte känner mig så bra fysiskt, så fungerar inte huvudet heller så bra. Principiellt är jag av den åsikten att det är huvudet som till syvende och sist bestämmer om det blir en seger eller ett nederlag. Hur förbereder du dig mentalt inför ett lopp? Då jag var ung var jag ofta väldigt nervös inför loppen. Sedan vann jag de första, men då blev jag ännu mer nervös. Därför beslöt jag att ändra min inställning. För att bli mentalt starkare definierade jag då vad som verkligen betyder något för mig. Till exempel att min familj och mina vänner mår bra och är vid god hälsa. För: Oberoende av om jag vinner eller förlorar ett lopp så är jag fortfarande samma person på kvällen. Man kan vinna många lopp och ändå känna sig olycklig, det handlar helt enkelt om inställning. Tyvärr är många människor inte lyckliga med det som de har. En viktig person i ditt liv är också din far Lubomir. Ja, han kommer ofta till mina lopp. Jag tror jag tillbringar mer tid med honom än med alla andra. Det var riktigt rörande att se hur glad han blev över min seger i femte etappen av Tour de France 2019. Det lades upp en video därifrån. Där kan man se att min far har flippat ur ännu mer än jag. Peter Sagans far Lubomir gladde sig lika mycket över etappsegern i Tour de France som cykelproffset själv. 76 BORA MAGASIN

PORTRÄTT UPPLEVELSER Foto: @Bettiniphoto Follow Peter on Instagram: petosagan WorldTour-säsongen varar från mitten av januari till slutet oktober. Hur klarar du av att återhämta dig under de korta pauserna? Mina dagar är ganska fullbokade, jag reser under säsongen från lopp till lopp. Då blir det inte mycket tid över och ibland finns det dagar då jag bara har fem minuter för mig själv. Men under dessa fem minuter kopplar jag av totalt. Det allra viktigaste för mig är att få tillräckligt med sömn. Dessutom är andra saker sidan om sporten enormt viktiga för mig, allra mest den tid jag tillbringar med min son Marlon (född oktober 2017). Jag är otroligt lycklig när jag håller honom i mina armar. Sysslar du också med någon motionsidrott? Förr åkte jag mycket snowboard och längdskidor och idkade alpin skidsport, men det kan jag idag bara göra när det inte är säsong för cykellopp. Men jag försöker då och då att plocka fram min mountainbike för att det är kul och också förbättrar balansen på cykeln. Mountainbiken är för många unga idrottare det första steget in i cykelsporten och så var det för mig också. Du bor i Monaco... Ja, där rocklegender som Ringo Starr bor precis runt hörnet. Du stöter också ihop med Lewis Hamilton när du är ute och handlar. Allra viktigast för mig är dock att jag har idealiska träningsförhållanden runt mig även under vintermånaderna. Och flygplatsen i Nice ligger nära och har utmärkta flygförbindelser. Hur många cykelkilometer kommer du upp i på ett år? Det varierar men det är säkert mer än 30 000 kilometer per år. Du är också känd för att vara en god kock och ibland lagar du mat för hela teamet. Ja, jag har betalat killarna för att de ska berömma mig (skrattar). Allvarligt talat, att laga mat är min stora hobby. Det hjälper mig att koppla av. Jag är väl ganska bra på pastarätter. Mitt intresse för matlagning beror också på att en hälsosam och målinriktad kost är av avgörande betydelse för en toppidrottsman. Däremot tycker jag inte om att gå och handla matvaror. Vad är tanken med den kokbok som du har realiserat gemensamt med BORA? För min BORA 10 | 10 Edition har jag bestämt mig för 10 recept som inte tar mer än 10 minuter att förbereda och tillaga. Rätterna är idealiska för idrottare eftersom de är lätta, proteinrika och därmed utmärkta för återhämtningen. Vad har du gemensamt med teamsponsorn BORA? Att vi för att uppnå perfektion och för att bli nummer ett ständigt måste utveckla oss och göra vår egen grej. Jag är fascinerad över det mod som firmans grundare Willi Bruckbauer visade när han tog fram en helt ny teknisk lösning och utvecklade den. Han har gjort köksångsugen så flexibel att vi till och med har monterat ett BORA System i vår kitchenteamtruck. Var tror du att du står idrottsmässigt om fem år? Jag skulle helst vilja köra för team BORA hansgrohe resten av min karriär. Manskapet passar mig utmärkt, stämningen är den allra bästa och det finns ingen anledning att fundera ens en sekund över att byta. Och dina mål för säsongen 2020? Jag kommer att starta i Giro d’Italia för allra första gången. Italien har alltid haft en särskild plats i mitt hjärta, för här tog jag min första VM-titel 2008. Jag tror att alla proffs drömmer om att någon gång delta i ”Corsa Rosa”. Och för mig är det äntligen dags i år. Jag ser särskilt fram emot de första etapperna i Ungern eftersom mitt hemland, Slovakien, inte är långt borta och jag tror att många av mina fans kommer att vara på plats. Därutöver skulle ytterligare en grön tröja på Tour de France passa väl in i min samling. Vilket motto lever du efter? Följ din dröm, tro på dig själv och var tacksam för det du har. BORA MAGASIN 77

BORA MAGAZIN

BORA Magazin 01|2020 – Deutsch
BORA Magazine 01|2020 – English
BORA Magazín 01|2020 – Czech
BORA Magasin 01|2020 – Danish
BORA Revista 01|2020 – Spanish
BORA Magazine 01|2020 – Finnish
BORA Magazine 01|2020 – French
BORA Rivista 01|2020 – Italian
BORA Magazine 01|2020 – Dutch
BORA Magasin 01|2020 – Norwegian
BORA Magazine 01|2020 – Russian
BORA Magazine 01|2020 – Swedish
BORA Magazyn 01|2020 – Polish
BORA Magazine 02|2019 – English

© Copyright 2018 BORA Vertriebs GmbH & Co KG